Die Arbeitsgruppe „Gesund älter werden“ der VHS-Initiative „Völklingen lebt gesund“ lädt Menschen ab 60 Jahren ein: „Zeit für Begegnung: Bei einem leckeren & gesunden Frühstück“
Am Freitag, 8. Mai 2026, von 9 bis 11 Uhr lädt die Arbeitsgruppe „Gesund älter werden“ zu einem besonderen Frühstück im Caritasverband für Saarbrücken und Umgebung e. V., „Wehrdener Berg“, Zilleichstraße 2, 66333 Völklingen ein. Menschen ab 60 Jahren, die Lust auf Austausch, neue Impulse und eine entspannte Atmosphäre haben, sind herzlich willkommen.
Die kostenfreie Veranstaltung verbindet die Themen gesunde und nachhaltige Ernährung mit mentaler Gesundheit. Ziel ist es, in entspannter Runde das eigene Wohlbefinden zu stärken, neue Impulse für den Alltag zu erhalten und die zwischenmenschliche Verbundenheit zu fördern. Psychologin Daniela Hüsslein gibt praxisnahe Tipps zu mehr Lebensfreude, Umgang mit Einsamkeit und mentaler Resilienz.
Beim gemeinsamen Frühstück mit regionalen, gut verträglichen Speisen können die Teilnehmenden miteinander ins Gespräch kommen, sich kennenlernen und kleine Begegnungsübungen machen, die den Austausch erleichtern.
Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich, da die Plätze begrenzt sind. Ausreichende Parkmöglichkeiten stehen zur Verfügung. Der Veranstaltungsort ist zudem mit der Buslinie 186 ab der Völklinger Innenstadt erreichbar.
Die Anmeldung erfolgt über die Volkshochschule Völklingen online unter: vhs.voelklingen.de oder telefonisch unter 06898/13-2589 bei der Projektleitung Sophie Kleer mit der Kursnummer 261800002. Weitere Anmeldemöglichkeiten finden Sie auf der Internetseite.
Die Arbeitsgruppe „Gesund älter werden“ ist Teil der VHS-Initiative „Völklingen lebt gesund“. Sie besteht aus Vertreterinnen des Caritasverbandes, des Diakonischen Werks, der AWO sowie der Stadt Völklingen. Weitere Informationen zur Veranstaltung unter: voelklingen-lebt-gesund.de und vhs.voelklingen.de